2013合肥中考体育_2020年合肥中考体育

       好的，现在我来为大家谈一谈2013合肥中考体育的问题，希望我的回答能够解答大家的疑惑。关于2013合肥中考体育的话题，我们开始说说吧。

1.传统武术是合肥中考体育项目吗

2.合肥中考体育评分标准是什么？

3.合肥体育中考监考严格吗

传统武术是合肥中考体育项目吗

传统武术不是合肥中考体育项目。

       体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考;如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。

       因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文小编为你介绍关于合肥中考体育项目有哪些，合肥中考体育考试评分标准。

合肥中考体育评分标准是什么？

       合肥今年的中考男女生各进行3个项目的考试，设必考项目和选考项目。

       男生的必考项目为1000米跑，女生的必考项目为800米跑。

       选考项目三项，为实心球、立定跳远和跳绳。

       考试中，必考项目分值为20分，选考项目“三选二”，每项分值10分。

       体育考分还将设4个等级，作为初中毕业综合素质评价中“运动与健康”方面的重要实证材料之一。

       40~33分为A等级，32~24分为B等级，23~16分为C等级，15分及以下为D等级。

       不过具体到多少满分这就没有说了，也没有及格与不及格之说。

       给你一个保险值吧

       1000米大概4分钟，实心球9米，跳远2米，跳绳90~120。

       现在体育中考真难。

合肥体育中考监考严格吗

       体育考试总分值60分，每个选考项目各30分，计入考生2021年中考总分。各项目测试时以0分为起点。

       体育考试成绩设4个等级：60-54分为A等级，53-48分为B等级，47-42分为C等级，41分及以下为D等级，作为初中毕业生综合素质评价中“运动与健康”实证材料之一。

评分标准：

       依据《国家学生体质健康标准（2014年修订）》、教育部《学生足球运动技能等级评定标准（试行）》及教育部、国家体育总局2007年颁布施行的《国家学生体质健康标准》中初中三年级相关项目的评分标准等，制定《合肥市市区2021年初中学业水平体育与健康学科考试评分标准》。

       800/1000米跑：

       在塑胶田径跑道上进行，站立式起跑。受试者听到起跑信号后，立即起跑，不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。每名受试者测试一次，因摔跤或其他因素而未跑到终点的，以实际成绩计分。

       受试者以下行为属于犯规：

       1.发令前，身体的任何部位触及起跑线。

       2.跑进中踏进跑道左侧跑道线。

       3.跑进中推、拉、阻挡他人跑进。

       4.跑进中由他人领跑，或借助他人的力量跑进。

       5.抢跑。

严格。

       合肥体育中考时，全称电子监控，现场还有老师监考，是很严格的。

       考生长时间大量重复低质量的动作，不但难以提高成绩，还容易在考试时感觉“过度疲劳。不要因为应试而短时间内突击进行高强度训练，否则极易造成受伤。体能的提高是一个循序渐进的过程，突击强化，不仅考前短期特训效果一般，若因运动过度而造成身体损伤更是得不偿失。考前保持适量、中等强度的锻炼，是最科学的，应该着重动作方面的调整，体能方面基本上就定型了。广大中考生，临考前可以再规范一下自己跑步、跳远的动作，练习调节呼吸、分配体力的技巧等。

       好了，今天关于“2013合肥中考体育”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“2013合肥中考体育”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。